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在过去十年中,儿童的体力活动和锻炼的参与一直在下降。在这个数字时代,孩子们使用电脑和移动设备,不仅为学习,但对于放松和休闲的目的。这种久坐的生活方式正在对今天的青年产生不利影响。关键是找到平衡点。

研究表明,有规律的体力活动和运动导致了大脑的变化。它改善认知功能,提升情绪,提高学习和提高学习成绩。参加体育运动有助于培养孩子基本的运动技能,对自己的信心,自尊和发展社会技能的能力产生积极影响。父母在帮助孩子建立一个将在长期孩子受益积极地习惯了重要的作用。

在这个版本schooltv,家长会发现如何让他们的孩子激励和感动更多的有关规律的体力活动和锻炼的好处实用的建议,以及提示。

我们希望您能抽出时间来思考这个版本schooltv所提供的信息,我们随时欢迎您的反馈意见。如果你对你的孩子有任何疑问,请联系学校的辅导员了解更多信息或寻求医疗或专业人士的帮助。

这里是链接到 Physical Activity & Exercise schooltv版
//scgs.qld.schooltv.me/newsletter/physical-activity-exercise

长老会和卫学校协会的一所学校

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阳光海岸文法学校承认gubbi gubbi人对我们收集土地的传统守护者。
在gubbi gubbi人,他们的土地从松河,南伸,以burrum河以北,西到conondale范围。
我们付出我们的当地土著长者和领袖的过去,现在和新兴的尊重,并承认强度,弹性和所有原住民和托雷斯海峡岛民的能力。